Esperanças para 2013

Minhas queridas, a dona tomaduda veio com tudo hoje, mas já tinha dado um "Oi" ontem a noite.
Veio com grande cólica e fluxo intenso já... bom que limpa tudo logo rs
Como disse no título.. Esperança total para 2013.
Consegui grande vitórias e nisto estou grata ao meu Senhor.

Recomeço com a Saúde da Mulher... indutor só em janeiro, possivelmente, quero tentar ver se minha menstruação/ovulação vem naturalmente sem uso do indutor. Quero tentar descansar quanto a isso... vou conversar com o GO.

É isso, minhas flores, confiar e descansar... o tempo de Deus vai se cumprir.

beijos.

Resultado da Progesterona

Meninas, me dê licença para começa este post com um grandioso GLÓRIIIIIIIIIIIIIIIAS A DEUS!

Olha, acho só quem enfrenta um problema sabe como é vencer... minhas taxas de progesterona como tenho amenorreia foram sempre abaixo na referência.. ou seja nem detectava nenhum sinal desse hormônio... e isso me entristecia muito, pois antes do AC minha menstruação sempre descia normal.

Bom, no post anterior disse que fiz este exame por conta própria para saber se estaria com uma possível deficiência antes de medir ao médico para receitar o Utrogestam ou outro similar.

Eis o mais LINDOOOO resultado (eu comemoro muito mesmo... estou nas nuvens com a minha progesterona kkkkk estou apaixonadaaaaaa!! Obrigada, Deus Maravilhoso!!)

No dia 21° do Ciclo. Ovulei segundo o gráfico da TB no 16DC



Progesterona: -------- 15,80 ng/mL


Referência:
Fase Folicular ------- O,21 a 1,40
Fase Lútea------------ 3,34 a 25, 56

Feliz, muito feliz por meu corpo responder bem ao indutor. Agora é mostrar para o GO e confirmar o bom resultado.


FÉ&CORAGEM

PROGESTERONA - 21DC

Oi lindezas =)

Bom, nos ciclos que NÃO induzi a ovulação com o Clomid, não ovulei e a minha taxa de progesterona ficou abaixo da referência que era de 0,21... conclui que não tinha nadinha desse hormônio no meu corpo. Affão!
Esse ciclo estou medindo a TB e nos primeiros DPO's percebi que a temperatura estava estável, estagnada em 36,5 e lendo um pouquinho fiquei sabendo que a tal abençoada da progesterona que é liberado pelo óvulo ou corpo lúteo ( rsrs é um desses 2) que é responsável pela subida da TB.
Aproveitei que estava no 21DC e fiz a dosagem na quinta-feira sai o resultado e venho contar. Pensei em comprar o  Ultrogestam e usar por conta própria, mas achei mais sensato esperar a comprovação da deficiência ou não pelo exame.
Então, na quinta volto para informá-las minhas queridas.

Ah e no 23DC a TB saltou de 36,4 para 36,7. Vamos aguardar os próximos capítulos.

FÉ&CORAGEM

Temperatura Basal - Ovulação

Meniiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiinas do céu, o gráfico marcou minha ovulação UHUUUUUUUUUUUUUUUUUL

A 3 dias atrás no 16D, nossa estou tão feliiz que parece que recebi meu positivo... só aquelas que tem ciclo anovulatórios sabem quanto é doloroso o nosso corpo não ter essa etapa fundamental para a concretização do sonho maior que é engravidar. Nossa, como eu fico triste sabendo que POR ENQUANTO não ovulo sem o indutor, mas eu creio que a cura virá sobre o meu corpo porque antes de tomar AC era tudo certinho, o pesadelo veio após o uso deste, mas glorifico a Deus que tem remédio para isso, mas meu desejo é que eu não precise me entupir deles. Eu estou nas nuvens... mesmo com o indutor não se garante a ovulação, né... então essa pequena GRANDE vitória significa muito p mim. Eu estou imensamente GRATA ao Pai por tudo que Ele tem feito.
Nos testes de ovulação não consegui detectar... fiz uma vez no dia as 13 horas, mas já li em alguns lugares que os testes não são confiáveis para quem tem a Síndrome dos Ovários Policísticos e eu confio no gráfico rs.
É isso, minhas flores, TB subindo e vamos crer que o melhor do Senhor virá em breve.


FÉ&CORAGEM

Metade do ciclo

Atualizando....

Estou no 17DC por enquanto nada de marcar ovulação no gráfico da TB e nem nos testes de ovulação.
No 15DC senti a noite uma forte dor no baixo ventre, na hora treino incomodou muito, mas foi rs
Seguindo os últimos ciclos provavelmente ovulo com o indutor do 20DC vamos aguardar.

bjoks.



Obrigada, Senhor, por me encorajar a descansar em Ti e poder sentir esse amor que é maior que tudo.
Meu sonho antes de ser meu ... foi gerado em Ti e isso me deixa tão feliz.

...
FÉ&CORAGEM

CLOMID

Marido e eu conversamos e decidimos iniciar o indutor neste ciclo e ter esperanças que nosso milagrinho  passe o Natal já aqui no forninho bem aconchegante que estou preparando p ele rsrs.

Minha está sendo pautada pela ESPERANÇA e os meus olhos não tirarei de Ti, JESUS.





Em um próximo tópico vou falar um pouco sobre a Síndrome dos Ovários Policísticos ou Micro policístico .

bjoks, flores.


FÉ&CORAGEM

Renova-me...

Hoje especialmente quero inaugurar esse cantinho com palavras que me trazem conforto, desafios e mudanças nas minhas atitudes durante essa caminhada com Deus.
Antes de casar e morando numa cidade bem maior que a minha atual... com rotinas corridas e horas dentro de ônibus e andando longas distâncias para chegar a alguns lugares adquiri um hábito de conversar em pensamento com Deus... era no ônibus na ida para o trabalho, era na volta para casa a noite após a faculdade não perdia a oportunidade de bater um papo gostoso com o Senhor... muitas vezes durante essas conversas chorava copiosamente nas ruas da vida, já gargalhei igual um louca. Atualmente, moro numa cidade pequena... bem pequena e com tudo muito pertinho e ontem caminhando para ir a igreja com uma brisa suave do meu rosto me veio essa lembrança das conversas que tinha com o Senhor.. de repente reparei que pouco orava como antigamente, pouco lia a Bíblia com desejo ardente de ler... sem a obrigação de que 'crente" tem que ler a Palavra. Me perdi no caminho... devagar.. aos poucos...não percebi.
Ali eu senti o quanto perdi durante esse tempo de silêncio! Vi que precisava Renovar a minha aliança com Deus... a minha fé só ficava no campo da ideia, guardada em um canto escuro e sozinho do meu coração, não estava colocando-a mais em prática e de que vale a  fé sem prática? Não tem valor algum.
A partir de hoje eu decidi descansar em Deus... de verdade e isso não significa que não farei mais tratamento pelo contrário farei sim, mas o meu foco não será mais as medicações e sim, a Palavra de Deus... o meu físico já está sendo tratado a muito tempo, mas o meu espírito estava agonizando.... desnutrido... fraco. Me alegro em saber que Deus não desistiu de mim... Ah, como me alegro!

Hoje já me alimentei... comi com prazer e me deleitei na Palavra!! Como é bom acordar já clamando pela presença do Senhor... pedindo ao amigo Espírito Santo para ser nossa companhia durante todo dia e deixar Deus cuidar da nossa saúde e consagrar TUDO, TUDO a Ele.
Tome a direção da minha vida... o meu milagre está sendo formado em meu ventre e pela fé eu já posso ver sendo gerado.

"(...) Deus (...) chamas as coisas que não são como se JÁ fossem."  Aos Romanos 4.17c

E para ti florescerei...

Flor serei.

Eu creio DEUS.. meus olhos humanos ainda não veem, mas a FÉ nos capacita a ver o milagre manifestado e é com estes olhos que permanecerei usando.

Obrigada por me amar tanto.

Com amor

Da sua filhota *---*

Fitoterápico: A Saúde da Mulher

Meninas, como no último post disse que a prolactina estava no cabresto... peguei os resultados do exame e fui ao GO mostrá-los.
Ele ficou muito feliz com os resultados, mas disse que se fosse criterioso com o exame do marido teríamos que ter maior atenção com a motilidade após 6h que a referência é de 50% e do marido deu apenas 5%... passou vitaminas Vitergan Plus, mas disse que numa análise geral nada impede que meu marido me engravide... a causa da infertilidade é minha mesmo.
Com a prolactina normalizada outra preocupação me acomete que é a ausência da menstruação!! Nem mesmo com a prolactina baixinha ela deu as caras... o GO pediu para continuar o Parlodel e mais nada. mas EU por minha conta e risco (NÃO ACONSELHO NINGUÉM A FAZER O MESMO) decidi tomar o Provera, então tomei 1comp de 10mg durante 5 dias após 4 dias desceu. Parece brincadeira, mas eu dei Boas Vindas a essa vermelhuda apesar de saber que é um sangramento induzido e não natural :(
Com Dona monstra dando as cara iniciei com a Saúde da Mulher no 1DC e vou até 15DC, geralmente minha ovulação ocorre lá pro 20DC... não comprei aqueles que vendem na farmácia, não.
Na minha antiga cidade (RJ), atualmente moro no MS tem um Mercado Municipal bem tradicional, onde além de frutas e verduras vende-se também chás, garrafadas, xaropes caseiros...
Uma amiga de faculdade me contou que comprou o dela lá e que estava com o mesmo problema que o meu, AMENORRÉIA SEGUNDÁRIA e que somente com 15 dias tomando conseguiu engravidar, então lá fui eu pedir a minha mamys que comprasse e me enviasse o vidro tem 500 ml então dá pra bastante ciclo rsrs
Então vou colocar um esquema do que vou usar neste ciclo.

1) A Saúde da Mulher - 1DC ao 15DC 3 colheres de sopa 3x dia (O que se compra na farmácia o modo de tomar é diferente.)
2) Metformina de 500mg 2x - Durante todo o ciclo
3) Parlodel 1/2 comp de 2,5 mg/dia.
4) Clomid  - 3DC ao 7DC. (Ainda não decidi se vou usar neste ciclo ou só vou observar o efeito da Saúde da Mulher)
5)Temperatura Basal
6) Testes de ovulação em tiras
7) Dosagem da Progesterona no 21DC (7 de Dezembro) ou no máximo NO 24DC... já que tenho ovulação tardia.

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Saúde da Mulher ou Elixir de Agoniada: fitoterápico natural, é um regulador hormonal, sem contra-indicações, compra-se em qualquer fármacia. Indicado para regular o ciclo, cólicas menstruais, disfunções hormonais, etc. A posologia (forma de tomar) depende da finalidade, qndo se está tentando engravidar o melhor é tomar do 1o ao 7o dia do ciclo, 2x ao dia 30ml, está tudo descrito no vidro. O indicado é tomar pelo menos 3 ciclos seguidos pra ter um melhor efeito.

Extraído:http://anunes.e-familyblog.com/note/1512


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FÉ&CORAGEM

Obrigada Deus pela FÉ já vejo meu milagre.

Prolactina Alta? Parlodel nela rsrsrs

Meninas, atualizo aqui hoje com duas notícias MARAVILHOSAAAAAAAAAAAS.

Glórias a Deus ~ Calma, calma não é ainda meu milagrinho AINDAA rsrs

Consegui baixa a Prolactina como já disse em outros post ela estava um pouco alterada e isso poderia ser a causa da anovulação...

Bom, dos 29,8  no dia 6 de Setembro .... após 1 mês de Parlodel 2,5 mg foi para 2,86 -  Referência do laboratório 2,81 a 17,7


UhuuuuuuuuuuuuuuuuL

A outra notíca que também fizemos o exame dos peixinhos do maridão e deu MUITOOOOO BOOOOOOOM .. HEHE. Mas, vou pedir ao GO vitaminas para melhorar um tiquinho a motilidade após as primeiras horas.

É isso, meninas... Estou muito GRATAAAA A DEUS.

Borras marrons após início com Parlodel

Gente, desde do dia 15/10 está descendo umas borras de coloração marrom. as vezes um marrom forte outros fraco e pouco sangue... no início estava com esperança que fosse a menstruação, mas até agora dia 23/10 nadinha. Estou atualizando o blog as 5 da manhã, perdi o sono e fiquei revirando na cama e senti o desejo de levantar e fazer um teste de gravidez (Louca que sou rs) e NEGATIVO na cara.

Quero tanto que o meu ciclo se regularize... seria um milagre e sei que conseguirei. Tenho fé em Deus.

Me ajuda, Pai.

Experiência com Parlodel

Meninas, iniciei o Parlodel na semana passada no dia 08/10 com muito medo de sentir os efeitos colaterais que andei lendo aqui na net... o GO receitou a metade de 1 comp de 2,5mg e indo aumentando a dose semanalmente até 2 comp/ dia de 2,5.
Para minha surpresa não senti efeito algum NADA, NADINHA rs... sempre tomo antes de dormir com um pouco de leite ou vitamina ou café com leite.
Agradeci muitooo ao Senhor.

Nos dias 15 ao 17/10, começou a sair umas manchinhas de sangue ao me limpar, somente ao limpar... como meu último ciclo foi em JULHO e tive complicações (sangrei por 25 dias), creio que o Parlodel está fazendo efeito... o que me deu piripaque foi voltar a tomar a Metformina (2 comp de 500mg). Nossa, meninas, me tombou... credo.
Resolvi então ficar com o Parlodel e 1comp 500mg de Metformina... e torcer que essa borra e pingos de sangue seja o organismo respondendo a medicação.

Simbora crendo no milagre do Senhor para nós.

FÉ&CORAGEM

PROLACTINA ALTA x INFERTILIDADE

Gatas, pesquisando sobre a bendita prolactina achei essa matéria bem elucidativa.
Tenho buscado tudo sobre infertilidade causada por disfunção hormonal que é o meu caso... quanto maior saber e entender dos problemas que nos acomete, creio que ficamos mais descolada nas consultas e nos sinais que o nosso corpo dá

Vamos lá!

Disfunção do "hormônio do leite" pode causar infertilidade nas mulheres

Por Barbara Murayama
Ginecologia e obstetrícia

Prolactina é o hormônio do leite humano, que, quando está presente no sangue em alta dosagem, pode trazer várias consequências à saúde da mulher, como o bloqueio da menstruação (amenorreia), causando infertilidade. Esse problema é chamado de hiperprolactinemia, que está por trás de cerca de 20% dos casos de amenorreia (excluindo-se a gravidez).

Esse hormônio é produzido pela glândula hipófise, que está localizada no interior da caixa craniana, numa depressão óssea chamada sela túrcica. Conhecida também como hormônio do leite, a prolactina é importante para o desenvolvimento das mamas e, por consequência, para o aleitamento. Fora do período gestacional, a importância da prolactina se relaciona ao controle dos outros hormônios femininos.

Assim, o hormônio está envolvido na regulação da menstruação e da ovulação.

O sintoma físico mais visível desse problema é a saída involuntária de leite das mamas. (Eu não tive esse sintoma mesmo com a prolactina no valor de 65) E é comum a ginecologista pedir um exame de prolactina no sangue quando há alguma alteração na menstruação. Mas é bom deixar claro que a hiperprolactinemia pode ocorrer mesmo que não haja alteração do ciclo menstrual, como veremos a seguir.

Quando a concentração de prolactina no sangue interfere no funcionamento dos ovários em uma mulher que se encontra na fase pré-menopausa, a secreção de estradiol - o principal tipo de estrógeno - diminui. Os sintomas incluem períodos menstruais irregulares ou ausentes, infertilidade, sintomas da menopausa (ondas de calor e secura vaginal) e, após vários anos, a osteoporose.

Taxas no sangue apontam grau da anomalia

O valor normal de prolactina é de até 20 ng/mL (nanogramas por mililitro) no sangue. Quando esse valor é ultrapassado, configura-se o quadro de hiperprolactinemia. Casos nos quais as taxas são superiores a 100 ng/mL sugerem tumor benigno secretor de prolactina, o chamado adenoma.

A depender da dosagem hormonal, pode ser necessário o uso de medicamentos para o tratamento. Nos casos em que há sugestão de existência de tumor, é necessária uma investigação por ressonância magnética. Se for detectado o tumor, o tratamento de primeira escolha é clínico, por meio de medicamentos também - o tratamento cirúrgico só será indicado em casos de falha no tratamento clínico.

Tratamento está ligado à causa

Porém, tão importante quanto diagnosticar o problema é descobrir por que ele existe - isso porque o tratamento vai depender da causa. Ela pode estar relacionada ao uso de alguns remédios, como a risperidona (que é um antipsicótico), ou mesmo de medicamentos de uso mais comum, como a cimetidina (antiácido), a metoclopramida (antienjoo) e a metildopa (anti-hipertensivo).

De uma forma geral, são medicações que podem ter como efeito colateral o aumento da prolactina e, se a causa estiver ligada ao uso de alguma(s) delas, é preciso interromper o consumo. Além de se administrar medicamentos para tratar prolactinomas, com o uso de substâncias que combatem os efeitos dos medicamentos problemáticos, como a bromocriptina e a cabergolina.

Mas há ainda outras causas possíveis, como o excesso de estímulo às mamas - no ato sexual, por exemplo - e é preciso evitar esse hábito quando ele causar aumento da prolactina. Muitas vezes, o aumento de prolactina no sangue se deve ao estresse, e aí o que precisa ser mudada é a condição de vida, com a paciente buscando mais qualidade. Ou seja, descoberta a causa, é sempre necessário haver uma mudança.

Médica deve monitorar paciente após tratamento

Se a prolactina no sangue é diminuída a níveis normais, os efeitos do problema são invertidos. Nas mulheres em idade fértil, retorna a função ovariana, bem como os períodos menstruais e a fertilidade, com o aumento dos níveis de estrogênio.

No tratamento de casos mais graves, se o nível de prolactina permanece normal e o adenoma não é visto em uma nova ressonância magnética, por dois anos ou mais, um período experimental sem medicação pode ser considerado. Por outro lado, a médica não deve deixar de monitorar o nível de prolactina no sangue e, eventualmente, o tamanho da hipófise.

Caso haja aumento nos níveis de prolactina, a medicação deve ser retomada. E deve-se considerar a possibilidade de cirurgia para retirada do adenoma, se o tratamento medicamentoso não surtir efeito ou se a paciente não tolerar os efeitos colaterais dele. A cirurgia é feita através de uma incisão no nariz e do seio esfenoidal, por onde o especialista pode visualizar e retirar o adenoma.

A mulher que desejar engravidar poderá fazê-lo - mesmo que seja portadora de um adenoma controlado -, com pouco risco para si mesma ou seu filho. Mas, durante o pré-natal, devem ser observados sintomas como dores de cabeça fortes e alterações da visão, que podem ser um sinal do crescimento do tumor.

O consultório da ginecologista é o melhor local para obter informações sobre questões relacionadas ao problema médico da paciente. Além do que, não há duas pessoas exatamente iguais, e as recomendações podem variar de uma para outra.

Extraído: http://www.minhavida.com.br/saude/materias/11665-disfuncao-do-hormonio-do-leite-pode-causar-infertilidade-nas-mulheres

FÉ&CORAGEM

Iniciando com o Parlodel para a prolactina

Demorei mas cheguei para iniciar o mês de Outubro que seja O mês rsrs... que nos tragas inúmeras bençãos e que venhamos a ser bem mais gratos ao Pai de Amor.
Quero deixar registrado aqui meu amor pelo Senhor... o seu cuidado que é tão, mas tão bom mesmo sem eu merecer. Obrigada, Senhor, pela oportunidade de fazer os tratamentos e ter condições na medida do possível de comprar os medicamentos.

Atualizando aqui:

Bom, após 18 dias tomando o Lutene e não sentindo nenhum efeito (tá bom, sei que deveria tentar pelo menos 1 mês ou 3, mas a ansiedade não deixou), bom fui ao GO e disse que a menstruação não tinha descido e que gostaria de tentar baixar o nível da prolactina - 29,8- para vermos se essa leva alteração pode ser a causadora da amenorréia. Quando se trata de SOP - Síndrome dos Ovários Policístico temos que investigar todas as possibilidades.
Numa consulta anterior tínhamos conversado sobre o Dostinex, mas pela dosagem só um pouco alterada não achei necessidade de usar um medicamento tão caro tendo um outro mais em conta. Enfim, resolvemos tentar com o Parlodel com um custo bem mais em conta apesar de que pesquisando li muitos relatos dos efeitos colaterais com seu uso VIA ORAL, mas achei alguns outros dizendo que usaram VIA VAGINAL, na verdade, foram raros os relatos via vaginal, mas foram de mulheres que estavam tendo acompanhamento com médicos especialista em reprodução humana, então é confiável.
Suspendi o uso do Lutene e iniciei o Parlodel via oral metade do comprimido de 2,5 mg e aumentando progressivamente... por precaução também suspendi o uso da Matformina com medo dos efeitos, mas aos poucos vou começando a tomar novamente.
Hoje dia 10 será meu 3° dia com Parlodel e GRAÇAS A DEUS não sinto nada, nadinha de efeitos colaterais.
No fim do mês refaço a dosagem e agora a minha expectativa é que a menstruação venha naturalmente.
Vamos aguardar.

"FÉ & CORAGEM"

Minha luta

Aiin, meninas, nada do Lutene fazer efeito para a menstruação descer.
Estou muito desesperançosa, hoje é o 18° dia do uso do Lutene... fora que esse dias os sintomas da Metformina tem me dado um piriri que chego a não aguentar de cólica e diarréia. Affão :(
Tenho pedido a Deus uma luz do que devo fazer, sabe são tantos caminhos um é continuar mais um tempo com o Lutene ou começar o Saúde da Mulher (fitoterápico que mãe comprou para mim) ou tentar novo ciclo com o indutor + progesterona+metformina... quero e preciso da Direção de Deus na minha vida não quero ficar na minha redoma e impedir o agir dEle na minha vida.
Os dias passam e a forças vão se diluindo, mas o Senhor com seu Amor tão lindo não me deixa aprisionada nestes pensamentos de derrota, pois sei se eu desistir não serei vitoriosa jamais.
Pai, toma a minha vida em tuas mãos. Cuida de mim, Jesus.

·SALMOS cap. 56.3

"No dia em que eu temer, hei de confiar em ti."

... nos atará a ferida(...)

Um quebrantado coração move o coração de Deus.

As vezes...

Sinto-me fraca...

As vezes temo não realizar esse sonho, o medo teima em sobrevir sobre o meu coração e minha mente.
Todo dia levanto-me e digo para o Senhor: Deus, só quero que me dê FORÇA para crer e paciência para esperar o Seu tempo na minha vida e do Nando.

"Deus cuida de mim na sombra da suas asas..."


 ~ FÉ e CORAGEM.

Temperatura Basal: Parte II

Continuando então...


Que fatores podem afetar a temperatura basal?

A temperatura basal pode ser afetada caso:
- Não tenha tido uma boa noite de sono
- Se não teve pelo menos 3 horas de sono consecutivo depois de ter feito sexo
- Se teve febre ou se bebeu álcool na noite anterior.

Outra opção ao gráfico da temperatura basal?
VAMOS FALAR DESTA OUTRA OPÇÃO EM UM PRÓXIMO POST - TESTES DE OVULAÇÃO!

Pode-se detetar uma gravidez através da temperatura basal?

Sim, caso a temperatura basal permanecer elevada mesmo depois da fase do período menstrual passar (caso ele não surja), isso pode ser um sinal de que está grávida. Quando conceber, o óvulo é fertilizado nas trompas de Falópio, que de seguida levará cerca de uma semana a viajar até ao útero, onde será implantado. Este é o tempo que o corpo tem para detectar a sua gravidez. Quando é libertada hormona hCG (gonadotrofina coriônica humana), é normal que a temperatura do corpo suba, não de forma tão óbvia como quando ocorreu a ovulação, mas com alguma relevância, podendo ser detectada cerca de uma semana a 12 dias, depois do primeiro pico de temperatura.

Medir a temperatura basal é suficiente?

Não, pois fazer apenas o gráfico da temperatura basal apenas lhe dirá se a ovulação ocorreu. Como o óvulo apenas pode viver entre 12 a 24 horas, na altura em que a temperatura subir, um dia ou dois depois da ovulação, o óvulo já foi perdido.
Porém, é importante anotar a temperatura basal porque é um indicador excelente para determinar quando ocorre a fase ovulatória, e para determinar se a segunda fase do ciclo - a fase lútea - é longa o suficiente para conseguir uma fertilização (esta fase deve durar pelo menos 9 a 10 dias, depois de ocorrer a ovulação até ao dia do próximo período menstrual).
Quando estiver a anotar a sua temperatura basal, junte também outros sinais de fertilidade, para determinar a altura ideal para conceber, usando também indicações sobre o muco cervical (TAMBÉM TERÁ UM POST AQUI COM FOTOS) para determinar a sua fase mais fértil.

Já vi meninas que gostam e outras que odeiam medir a TB... umas ficam mais ansiosas e outras adoram pq ficam conhecendo as ligeiras mudanças do seu corpo. A minha opinião é que tentem por pelo menos uns 3 ciclos, ok.

Bjo, bjo FÉ e CORAGEM ~ ;)

Temperatura Basal - Parte I

Antes de virar uma tentante nunca tinha escutada nadinha sobre essa tal temperatura. E atá hoje nenhum GO me falou sobre, tudo que sei é fuçando na net.
Vou dividir esse post em 2 para não fica uma leitura muito cansativa, ok?!

Temperatura Basal e a Ovulação
Muitas vezes ficamos paranoicas com o fato de não conseguirmos engravidar e tudo que nos recomendam vamos lá fazer crendo que será batata! rs
Mas muitas vezes a causa da infertilidade é a FALTA DE OVULAÇÃO ou ANOVULAÇÃO.
Um dos métodos mais simples de se verificar o pico ovulatório é medindo a Temperatura Basal do nosso corpo. Podemos anotar as temperaturas no papel e posteriormente numa tabela, existe sites para confeccionar estes gráficos. Vale lembrar que devemos realizar essas medidas de temperatura por pelo menos uns 3 ciclos ou mais.
Esta tabela diária mostrará a altura da ovulação de forma eficaz e simples. Para além de tudo, indicar-lhe-á o período certo para conceber.

Como medir o ciclo menstrual?

Um ciclo menstrual mede-se a partir do primeiro dia da menstruação até ao último dia antes da próxima menstruação. Regra geral, um ciclo dura cerca de 28 dias, surgindo a ovulação a meio do ciclo, cerca do 14º dia. O período fértil surge 3 dias antes da ovulação e dura até 2 dias depois da ovulação. Um óvulo sobrevive até 24 horas depois da ovulação.

Quando e como medir a temperatura basal?

Usualmente um ciclo menstrual regular e uma tensão pré-menstrual (TPM) significam que existe uma ovulação normal. Porém, medir a temperatura corporal basal é uma das formas de saber se existe, e quando ocorre a ovulação.

Implica medir diariamente (TODO DIA NO MESMO HORÁRIO) a temperatura, logo quando acordar, mesmo antes de sair da cama, e antes de fazer qualquer coisa. Resumindo, acorda e tira logo a temperatura. Para o fazer deve colocar o termómetro na boca, no reto ou vagina, porém se colocar na boca é mais eficaz, pois na boca, em menos tempo consegue-se verificar a temperatura.

Que termômetro usar?

O ideal é usar um termómetro eletrônico (DIGITAL) que detecte variações de décimas de temperatura. Se usar um outro também é apropriado, apenas deve ter em conta que deve colocar o termómetro na boca 5 minutos; se optar por medir a temperatura na vagina, ou no recto então deverá esperar pelo menos 7 minutos.

Este método de medição da temperatura basal funciona se for registando diariamente a sua temperatura, durante alguns ciclos. Depois verificará que os valores formam um gráfico e pela observação desse gráfico perceberá qual é o seu período fértil.

Quando pode esperar mudanças da temperatura?

A sua temperatura basal será mais baixa durante as 2 primeiras semanas do ciclo, que antecedem a ovulação, pois a presença da hormona do estrogénio mantém a temperatura entre os 36/36.5ºC.

Imediatamente a seguir à ovulação, a progesterona “aquece a temperatura” e há um aumento de 0.5 a 0.8ºC (cerca de 37ºC)até à altura do próximo período menstrual. Esta temperatura surge quando a ovulação já ocorreu. Poderão existir picos de temperatura noutros dias mas, a menos que estes se mantenham, é pouco provável seja devido à ovulação ter ocorrido.

Se o seu ciclo menstrual for regular e fizer o gráfico durante alguns ciclos vai conseguir predizer quando surgirá a ovulação.

Se durante todo o ciclo, a temperatura basal permanecer abaixo dos 37ºC sem um pico significativo, significa que não existiu ovulação nesse ciclo.

Todos os valores da temperatura devem ser registados numa tabela. Se preferir pode elaborar um gráfico que represente a sua temperatura corporal basal. Poderá inserir os dados numa tabela Excel e elaborar um gráfico com os mesmos.   ( Há sites que possuem o gráfico prontinho o nosso trabalho será adicionar as temperaturas diariamente)

Se não aumentar a temperatura?

Se surgir um ciclo anovulatório (sem ovulação), poderá ser devido à disfunção dos ovários, levando o ovário a não libertar o óvulo. Quando isto acontece, o ovário também não liberta as hormonas sexuais que regulam a contracção do tubo-uterino e o desenvolvimento anormal do endométrio. A medição da temperatura basal é muito eficaz, mas um ultra-som ao diâmetro do folículo também se pode revelar muito eficaz, na detecção de problemas deste género.

Continuação na Parte II

Anovulação

Bem, 10 entre 10 mulheres quando escutam essa palavra entra em D-E-S-E-S--P-E-R-O!!
A anovulação segundo as minhas pesquisas é uma das maiores causas da infertilidade e pasmem que dependendo da CAUSA é a que tem uma terapêutica mais fáceis, digamos. rs

O que creio que em primeiro lugar devamos pensar em tratar é a causa... a minha por exemplo é de causa hormonal, ou seja, a maldita disfunção hormonal.

Vamos aprender mais um pouquinho juntas então sobre a dita cuja?

A ovulação consiste na libertação de um óvulo maduro por um ovário e é fundamental para o processo de reprodução. Anovulação é o termo médico que designa a ausência de ovulação. As mulheres que sofrem desta anomalia podem ter ainda algumas menstruações, mas, na maioria dos casos, tal não acontece (amenorreia). A anovulação é diagnosticada em 20 25% dos casais que apresentam problemas de fertilidade.

SINTOMAS:

A anovulação caracteriza-se essencialmente por perturbações do ciclo menstrual, tais como a amenorreia (ausência de menstruação) ou oligomenorreia (ciclo longos, maiores do que 35 dias)

EXAMES:

Se uma mulher controlar a sua temperatura basal (irei falar disto em um post) e não detectar um ligeiro aumento de temperatura aproximadamente a meio do seu ciclo, e que se mantém até à menstruação, é provável que não esteja a ovular.

O facto de o muco cervical não apresentar uma consistência mais fina e mais aquosa a meio do ciclo pode ser também um indício de ausência de ovulação. Existem também testes de ovulação que a mulher pode realizar em casa.

CAUSA:

A anovulação pode ser causada por diversos factores, nomeadamente:

Desequilíbrios hormonais,
Idade e
Menopausa precoce.

Geralmente, as causas são classificadas em três grupos distintos:

A causa situa-se a nível central, no cérebro (hipotálamo, hipófise).

Existe uma alteração do equilíbrio entre a hipófise e os ovários (tal como acontece no caso de SOP).

A causa situa-se a nível dos ovários (tal como acontece com a menopausa precoce).

O aumento da quantidade de prolactina pode ser incluído no grupo 1 ou 2.

TRATAMENTO:

Os tratamentos para a anovulação vão desde a administração de fármacos (comprimidos e injecções) a procedimentos mais complexos. O tipo de tratamento mais adequado depende, entre outros factores, da causa da anovulação. Normalmente, começa-se pelo método de tratamento mais simples. Seguidamente, poderão ser iniciados outros tratamentos até que exista ovulação.

O tratamento mais simples consiste na administração de fármacos estimulantes da ovulação (INDUTORES DE OVULAÇÃO). Nos casos mais graves, pode ser considerada a hipótese de recorrer à fertilização in vitro (FIV). Apenas nos casos em que já não existam óvulos – tal como acontece, por exemplo, na menopausa precoce – será considerada a doação de óvulos como último recurso.

Fonte: www.fertilidadeumaviagem.com

Em breve irei colocar os POST's sobre a Temperatura Basal, Testes de Ovulação e Muco Cervical.
Se quiserem pode enviar sugestões de assuntos. :)

FÉ e CORAGEM!

Deficiência de Progesterona

Segundo o exame minha progesterona está com preguicinha de funcionar...
Talvez o uso do indutor de ovulação não tenha dado certo por causa desta abençoada.
Então fui pesquisar e encontrei um blog que me ajudou bastante. Vou transcrever aqui com os devidos créditos, ok?!

Há vários medicamentos que pode ser usado para corrigir essa falta. Converse com o seu médico.

Extraído: http://sonhosprarealizar.blogspot.com.br/2008/02/progesterona-vamos-entender-um.html

O que é Progesterona?
Progesterona é um dos hormônios produzidos pelo ovário desde a puberdade, e pela placente durante a gravidez

Como a Progesterona é produzida?
No processo da ovulação,(se você não lembra mais ou ainda não leu a nossa aulinha sobre o ciclo menstrual ainda está em tempo, aqui do lado esquerdo tem nosso índice! ) o óvulo, , se encontra dentro de uma pequena bolsinha chamado folículo. Após a liberação do óvulo este folículo se transforma no chamado corpo lúteo, e aí começa a produzir a progesterona.

Qual a função da Progesterona?
Simplificando, a Progesterona prepara o corpo e o emocional da mulher para a gravidez... Ele prepara o interior do útero para receber o ovo fecundado, espessando-o e aumentando a circulação sanguínea e iniciar a gestação... É responsavel pela preparação das mamas para a produção de leite... E por inibir as contrações do útero impedindo a expulsão do embrião que se está implantando ou do feto já em desenvolvimento (aborto)...

E se eu não engravidar o que ocorre com a Progesterona?
Se o óvulo em determinado ciclo não for fecundado, o corpo lúteo que começou a secretar a progesterona desaparece, fazendo com que os níveis do hormônio diminuam rapidamente, provocando a descamação do revestimento interno do útero que começou a ser preparado: é a menstruação...

O que pode estar ocorrendo se minha progesterona estiver diminuída?
Quando a progesterona está baixa no organismo as mulheres podem estar apresentando:

- Anovulação: quando a mulher não ovula o corpo lúteo não exite e a progesterona não é produzida (é importante pesquisar o motivo de não estar ovulando!) - * Isso está acontecendo comigo! :( estou investigando se é a prolactina um pouco aumentada.

- Retenção hídrica, enxaqueca, irritabilidade

- Disturbios menstruais: menstruar fora do tempo certo no ciclo

- Abortamento

ATENÇÃO !!

A progesterona baixa não é a causa da falta de ovulação!!

A falta de ovulação é que causa a diminuição da mesma !!
A medicação para aumentar os valores da progesterona tem a função de regular o ciclo mestrual das mulheres que apresentam sangramentos fora do período correto; auxiliar a preparação do corpo feminino para a gravidez, ajudando o embrião a fixar-se no útero e evitar o aborto...

* Meus ponderamentos.

Abraços.

FÉ E CORAGEM~ Pq Deus nos ama desde o princípio e até a Eternidade.
Creio em Ti, Paizinho.

Prolactina e Lutene

Olá visitantes... rs

Semana passada (04/09) fui fazer os exames de dosagem que o Gineco prescreveu.
Hormônios: Progesterona e Prolactina.
Como a Vermulhada não tinha dado as caras não sei em que dia do ciclo estava.
Pois bem ao pegar o resultado vi que não tive ovulação sem o uso dos indutores, nem mesmo o chá de inhame que tomei deu jeito.
A prolactina está no limite do normal segundo a referência do laboratório que é de 29,2 e a minha deu 29,8 ng/ mL.
E a progesterona deu abaixo do detectável. Inferior a 0,21 ng/mL.

Bom, desde o início do ano que tenho um fitoterápico guardado aqui em casa, depois de muito pesquisar resolvi compra-lo, mas optei em primeiro tentar o indutor de ovulação, tentei por 2 ciclos e nada e ainda tive reações horríveis no 2° ciclo que foi o sangramento uterino disfuncional.

Agora essa prolactina tem me preocupado e soube que tem um fitoterápico que ajuda a inibir a secreção desse hormônio. Antes de tentar o tratamento alopático tentarei este fitoterápico que é infinitamente mais em conta para o bolso.

LUTENE

Vitex agnus castus tem sido utilizado, tradicionalmente, para distúrbios menstruais resultantes de uma deficiência do corpo lúteo. Entre as irregularidades menstruais, podemos incluir dismenorréia (fluxo menstrual doloroso e irregular), hipermenorréia (hemorragia menstrual excessiva), oligomenorréia (menstruação anormalmente escassa), polimenorréia (menstruação anormalmente freqüente), anovulação (suspensão da ovulação), amenorréia primária e secundária. É indicado também na mastodínia (dor nas mamas) e hiperprolactinemia (excesso de prolactina no sangue)

- INDICAÇÕES 

* Insuficiência do corpo lúteo - Não sabia o que era fui pesquisar...
Um ciclo regular nem sempre é garantia de um desenvolvimento folicular e de uma ovulação normal. A segunda metade do ciclo – o período entre a ovulação e a menstruação – é designada por fase lútea. Após a ovulação, o folículo que libertou o óvulo dá origem ao corpo lúteo (corpo amarelo). Este corpo lúteo produz progesterona, que desempenha um papel fundamental na preparação do endométrio para a gravidez. Quando não são produzidas quantidades suficientes desta hormona ou quando a fase lútea é demasiado curta, diz-se que existe umainsuficiência luteínica. O papel da insuficiência luteínica, como possível causa de infertilidade num ciclo espontâneo, é discutível.(Essa insuficiência pode ser a causa de muitas mulheres que ovulam certinho, mas não engravidam.) Sintomas associados a Insuficiência do corpo lúteo
 - hipermenorréia - É a perda de mais de 80 ml de sangue ou duração da menstruação maior que 7 dias.
 -  polimenorréia - Ciclo menstrual de 21 dias ou menor.
 - infertilidade
 -  oligomenorréia -  É a menstruação com frequência anormal, em intervalos de mais de 35 dias.

* anovulação (falta de ovulação)

 * amenorréia primária e secundária ( Primária: Se você NUNCA menstruou e a Secundária: Se você já  menstruou e está há alguns meses sem a menstruação)

 * dismenorréia (Cólica menstrual,menstrual dolorosa)

 * menorragia (Menstruação com fluxo intenso e/ou por períodos prolongados)

* Mastodínia. (Dor nas mamas)

* Hiperprolactinemia (Prolactina Alta)

CONTRA-INDICAÇÕES
Vitex não deve ser utilizado na hiperprogesteronemia, gestação e lactação.

O Lutene NÃO pode se usado junto com outras terapias hormonais, como indutores de ovulação e anticoncepcionais, progesterona etc.

Pode ser encontrado pelos seguintes nomes: Tenag, Normaciclo,  Nalle e Vitenon lembrando que a dosagem do Lutene é maior são 200 mg enquanto os outros são de 40 mg.

Pode ser encontrado em farmácias comuns ou de manipulação.

SEMPRE CONSULTE O SEU MÉDICO - NÃO TOME SEM PRESCRIÇÃO MÉDICA

Mesmo sendo um fitoterápico o Vitex Agnus (planta) tem suas CONTRA-INDICAÇÕES.

Como calcular o dia que vou ovular?

Bom, a uma série de sites que possuem calculadoras para nos ajudar nessa tarefa.

Você só precisa de as datas das últimas menstruações, ok?!

http://brasil.babycenter.com/tools/ovu/

http://vidademulher.com.br/canais/maes-a-filhos/calendario-da-mulher.html


Espero que ajude.

bjoks.

Fé e Coragem.

Ácido Fólico: Para que serve?

Essa dica é super importante para todas as mulheres que estão planejando a gravidez. Vamos lá.

O ácido fólico tem como função a formação do cérebro e da coluna vertebral do bebê e deve ser tomado antes mesmo da gestação.

Achei um arquivo muito interessante e vou compartilhar logo abaixo os trechos mais importante.

Uma das recomendações dos ginecologistas para as mulheres que pretendem engravidar é que elas tomem ácido fólico pelo menos três meses antes de engravidar - e continuem com o suplemento durante oprimeiro trimestre da gravidez. O folato (ácido fólico), uma vitamina do complexo B, é fundamental para que a coluna do bebê se desenvolva corretamente, o que acontece nas primeiras quatro semanas de gestação, evitando defeitos do tubo neural, como falha no desenvolvimento do cérebro e medula espinhal.

(...) um estudo realizado pelaRadboud University in Nijmegen, na Holanda,revelou que mulheres que tomaram o suplemento tinham 20% menos risco de ter filhos com problemas cardíacos congênitos.
Alimentos que contém o ácido fólico:

(...) vegetais de folhas verde-escuras, frutas e grãos (feijões), têm essa vitamina, mas a quantidade não é suficiente.


Confiram toda a matéria no link abaixo

Extraído: http://revistacrescer.globo.com/Revista/Crescer/0,,EMI72681-10544,00.html

Dica de site.

Um site que estou sempre acompanhando e interagindo é o
http://www.e-familynet.com
Lá tanto as treinantes como as gravidinhas tem seu lugar.

Vá lá conhecer e depois me contar se gostou!Ok?

Síndrome do ovário policístico: O que é ?

Aqui vou colocar algumas razões de infertilidade tanto do lado masculino como feminino.
Acho que o assunto INFERTILIDADE traz bastante confusão e apreensão no casal treinante.

Vamos lá.

Os ovários são dois órgãos, um de cada lado do útero, responsáveis pela
produção dos hormônios sexuais femininos e por acolher os óvulos que a mulher traz consigo desde o ventre materno. Entre 20% e 30% das mulheres
podem desenvolver cistos nos ovários, isto é, pequenas bolsas que contêm material líquido ou semi-sólido. São os ovários policísticos, que normalmente não têm importância fisiológica, mas que em torno de 10% estão associados a alguns sintomas. Os outros casos são assintomáticos.

A diferença entre cisto no ovário e ovário policístico está no tamanho e no número de cistos.

A síndrome acomete principalmente mulheres entre 30 e 40 anos e o diagnóstico tornou-se mais preciso com a popularização do exame de ultra-som.

Sintomas

* Alterações menstruais – As menstruações são espaçadas. Em geral, mulher
menstrua apenas poucas vezes por ano;

* Hirsutismo – Aumento dos pêlos no rosto, seios e abdômen;

* Obesidade –Ganho significativo de peso piora a síndrome;

* Acne – Em virtude da maior produção de material oleoso pelas glândulas
sebáceas;

* Infertilidade.

Sintomas

Não foi estabelecida ainda a causa específica da síndrome dos ovários policísticos.
Sabe-se que 50% das mulheres com essa síndrome têm hiperinsulinismo e o restante apresenta problemas no hipotálamo, na hipófise, nas supra-renais e produz maior quantidade de hormônios masculinos.

Tratamento

Como se trata de uma doença crônica, o tratamento é sintomático.

Mocinhas de 15 ou 16 anos, obesas, com pêlos e acne precisam emagrecer.
Às vezes, só a perda de peso ajuda a reverter o quadro. Se não for obesa,
é necessário diminuir a produção de hormônios masculinos, o que se conseguiu
por meio de pílulas anticoncepcionais que atuam também na unidade pilossebácea reduzindo a produção de sebo e o crescimento dos pêlos.

Os casos de infertilidade respondem bem ao clomifeno, um indutor da ovulação.
Se isso não acontecer, pode-se estimular os ovários com gonadotrofinas. Atualmente, é possível, ainda, fazer a cauterização laparoscópica.

Recomendações

* Consulte regularmente seu ginecologista. Não deixe de fazer o exame
ginecológico e outros que ele possa indicar;

* Não se descuide. Mulheres com ovário policístico correm maior risco de desenvolver problemas cardiovasculares na menopausa;

* Controle seu peso. A obesidade agrava os sintomas da síndrome.

Fonte: http://drauziovarella.com.br/doencas-e-sintomas/sindrome-do-ovario-policistico/

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Tirando a poeira..

Há tempos sem vir aqui...
Casa cheia de poeira rs

Retomando o blog... tentarei postar a trajetória rumo ao positivo.
Positivo?

Sim... o POSITIVO que muda a vida de toda mulher e dos papais também, oras.


Então, é isso ... colocarei dicas e tentarei atualizar toda semana.

Vamos ver se escrevendo aqui fico menos ansiosa. :)